ガラクトオリゴ糖の基礎知識

ガラクトオリゴ糖とは？を調べよう,栄養素のちから

ミキサーでフレッシュジュース

ガラクトオリゴ糖

ガラクトオリゴ糖、オリゴ糖のひとつ

乳糖をアルカリで処理してつくります。ビフィズス菌の増殖を促進し、
便秘や下痢を改善し、タンパク質の消化吸収を助けるはたらきがあります

オリゴ糖の作用

１
腸内の有用菌のビフィズス菌をふやすことによって、腸の調子をととのえ、ビタミンの合成を促進し、免疫機能を向上させる
２
虫歯を予防する
３
過剰症　とりすぎあるいは体質・体調によっておなかがゆるくなることがある

スポンサードリンク