ゲルマニウムの基礎知識

人にとっての必須性が認められた元素ではありませんが、体内でインターフェロンをつくらせたり、酸化を防いで酸素の効率を高める働きがあるとされています。
免疫の機能を高める
ゲルマニウムの有機化合物には、感染したときに、免疫のはたらきを活性化したり、インターフェロンの産生を促して、
ウイルスの増殖を抑える作用があり、Ｂ型ウイルスによる慢性肝炎の治療薬に利用されています。
抗腫瘍作用もあるほか、ゲルマニウムの化合物には、体内の酸素の消耗を防いで、がん、ぼけなどを予防します。
多く含む食品
むつ、にしん、ししゃも干しひじきなどです。

ゲルマニウムの作用